Network
LINGKAR MADIUN – Penyakit Maag disebabkan oleh Anda telat makan dan minum dalam sehari-hari.
Hal ini membuat rasa lambung tidak enak dan perih, bisa jadi sedikit ada bunyi yang membuat perut membutuhkan nutrisi untuk dimasukan.
Oleh sebab itulah makan tidak boleh telat dan diwajibkan makan sebanyak tiga kali sehari. Di waktu Pagi saat sarapan, siang diwaktu makan siang dan malam ditengah waktu santai sebelum tidur.
Baca Juga: Cukup Rutin Amalkan Doa Pelancar Rezeki Selama Ramadhan, Kekayaan 7 Turunan Bisa Mudah Didapatkan
Aturlah jadwal seperti itu supaya terhindar dari penyakit maag. Lalu, giliran penyakit stroke sebuah penyakit berbahaya ini disebabkan karena adanya kurangnya makan.
Terutama makan-makanan yang kaya serat dan kaya vitamin seperti sayur dan buah. Ditambah lagi bila sedang melakukan program diet, mereka kekurangan asupan yang kurang dan pola diet yang salah.
Hal ini akan mengakibatkan penyakit stroke timbul, maka hindari hal tersebut supaya dapat menjaga kesehatan.
Baca Juga: Mengenal Platform Rapor Pendidikan Indonesia, Inilah cara mengakses dan Tujuannya
Dilansir Lingkar Madiun dari Instagram @oksehat ada sebuah mantra yang berupa gerakan. Hal ini bisa dilakukan saat malam tiba dan melakukannya sebanyak 36 kali setiap hari.
Semua dijamin manjur dan penyakit stroke serta maag akan hilang bablas, akan takut terhadap Anda.
