Jalan Kaki , Olahraga Ringan yang Menyehatkan, Cocok Untuk Menurunkan Berat Badan

Cairan sendi akan terus berproduksi jika terus digunakan karena cairan sendi mengandung banyak nutrisi untuk menjaga kesehatan sendi.

Bagi orang yang jarang berjalan kaki, cairan sendinya tidak akan banyak diproduksi yang akan mengakibatkan kualitas sendi semakin berkurang.***