Network
LINGKAR MADIUN – Memiliki ketrampilan hidup dasar adalah suatu hal yang penting. Di kalangan remaja khususnya untuk menjadi bekal menghadapi tantangan di masa depan.
Ketrampilan hidup dasar akan menciptakan generasi penerus yang unggul. Ketrampilan hidup dasar yang penting bagi remaja:
Ketrampilan fisik
Ketrampilan bagaimana mengelola keseimbangan pada tubuh dan kesehatan, memilih dan mengatur pola makan, olahraga rutin dan teratur, serta mengatur pola tidur.
Baca Juga: BMKG Prediksi Gelombang Tinggi Hingga 4 Meter Terjadi di Beberapa Wilayah, Salah Satunya Selat Sunda
Ketrampilan Mental
Ketrampilan dalam menghargai diri sendiri, percaya diri, berpikiran positif, mengelola stres, mengambil keputusan, dan memecahkan sebuah masalah dalam kehidupan.
Ketrampilan emosional
Ketrampilan dalam bersikap tegas (asertif). Selain itu juga terdapat ketrampilan dalam berkomunikasi dengan orang lain.
Ketrampilan Spiritual
Ketrampilan dalam memahami, menyadari, serta melaksanakan seluruh kegiatan baik jasmani maupun rohani, pikiran, dan emosi.
Baca Juga: Mengenang Pakar Ilmu Komunikasi Jalaluddin Rakhmat : Buku Psikologi Komunikasi Jadi Andalan
Ketrampilan Kejuruan
Ketrampilan dalam bidang non akademik, contohnya kemampuan remaja dalam berwirausaha, mengembangkan potensi dirinya sesuai dengan bakat, minat dan hobinya.
Ketrampilan menghadapi kesulitan dan mengubah hambatan menjadi peluang.
Kemampuan dalam mengontrol dan mempertahankan daya tahan ketika dihadapkan dengan situasi sulit, dan menyelesaikan permasalahan tersebut.
Baca Juga: BMKG Prediksi Gelombang Tinggi Hingga 4 Meter Terjadi di Beberapa Wilayah, Salah Satunya Selat Sunda
Serta menganggap permasalahan sebagai suatu proses untuk belajar.***
