Network
LingkarMadiun.com – Siapa yang tidak tahu tempe, makanan yang berbahan dasar kedelai ini cukup banyak peminatnya.
Hampir semua usia menyukai tempe. Rasanya yang gurih saat diolah menjadi gorengan, membuat orang tidak bisa menolaknya.
Selain gorengan, tempe juga dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan.
Namun tahukah anda, dibalik rasanya yang enak ternyata tempe memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Dikutip LingkarMadiun.com dari akun Instagram@rebahansehat, berikut 5 Fakta menarik tentang tempe yang jarang diketahui, yuk disimak!
1. Cocok untuk anda yang sedang diet
Baca Juga: Link Nonton Drakor Curtain Call Episode 9 Sub Indo Tayang Lagi Malam Ini di VIKI dan KBS2
Tempe mengandung protein yang tinggi sehingga cocok untuk anda yang sedang diet. Kandungan protein yang ada pada tempe akan membuat anda merasa kenyang lebih lama dan tidak mudah lapar.
166 gram tempe menyediakan 31 gram protein yang terkandung di dalamya. Jadi jika anda berniat untuk diet, jangan lupa masukan tempe ke dalam list menu diet anda.
