Network
LINGKAR MADIUN - Apakah sehat selalu identik dengan hal yang mahal? Ternyata tidak, terdapat rempah-rempah di sekitar kita yang kadang kita anggap sepele ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.
Apa saja rempah yang punya banyak manfaat untuk kesehatan? Dilansir dari akun Instagram Kementerian Pendidikan Dan Kabudayaan (Kemdikbud) Republik Indonesia @kemdikbud.ri inilah rempah yang ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan.
Kayu Manis, Ahlinya Pengendali Gula Darah
Rempah ini mengandung Cinnamaldehyde, senyawa yang memiliki beragam manfaat dan khasiat untuk kesehatan. Menurut study yang dipublikasikan Journal Of Agricultural And Food Chemistry.
Baca Juga: Dituduh Pencitraan, Mensos Risma: Saya Tidak Hapal Jalan di Jakarta, Gimana Mau Setting?
Baca Juga: Chelsea VS Morecambe, Skuad Chelsea Dilanda Cidera Pemain
Kandungan antioksidan yang terdapat di rempah ini bisa membantu melawan peradangan dan menurunkan kolestrol, serta trigleserida dalam darah.
Kunyit, Sebagai Anti-Inflasi
Senyawa kurkuman dalam kunyit memiliki efek antiradang, bahkan khasiat ini bisa disandingkan dengan antiradang lainnya.
Kurkumin juga membantu meningkatkan enzim anti-oksidan pada tubuh dan melawan kerusakan oksidatif.
