Network
Lingkarmadiun.com - Bulan Puasa Ramadhan teah tiba, buat kalian tentu membutuhkan resep minuman an mampu menyegarkan usai menahan lapar dan haus selam seharian.
Apalagi hal tersebut bisa saja rentan sistem imunitas tubuh rendah ditambah cuaca tidak menentu.
Sehingga sangat penting bagi kita untuk terus meningkatkan dan mempertahankan sistem imun tubuh yang baik.
Mengonsumsi buah yang segar dapat menjadi salah satu cara untuk meningkatkan dan mempertahankan.
Bosan mengonsumsi buah yang dimakan secara langsung?
Berikut tips dari Pikiran-Rakyat.com untuk membuat jus segar yang meningkatkan imunitas tubuh!
1. Mangga dan stroberi
Baca Juga: Arsenal Akan Kehilangan Martinelli Di Laga HIdup Mati Lawan Porto di Liga Champions
Buah mangga dan stroberi dikenal tinggi akan kandungan antioksidan.
Dalam jus ini Anda juga akan mendapatkan khasiat dari susu yang mengandung probiotik.
Bahan yang dibutuhkan:
