LINGKAR MADIUN - Mengejutkan mengatasi berbagai masalah penyakit, seperti menurunkan kolesterol, menurunkan berat badan serta meningkatkan imunitas tubuh bisa diatasi dengan memanfaatkan bahan-bahan alami.
Di antaranya menggunakan jahe, serai, kunyit dan jeruk lemon.
Bahan-bahan alami tersebut tentunya memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dengan dijadikannya sebagai minuman herbal.
Cara pembuatan minuman herbal pun sangat mudah.
Baca Juga: Peringatan! Berbahaya Bagi Penderita Diabetes jika Mengalami Tanda-tanda Ini, Segera Periksakan
Baca Juga: Setelah Afghanistan, Amerika Serikat Berusaha Cegah Pengaruh China Bersama Inggris dan Australia
Berikut, cara membuat minuman herbal dari bahan-bahan alami:
1. Siapkan bahan-bahannya, seperti jeruk lemon, jahe, kunyit, dan serai.
2. Kemudian, kupas jahe dan kunyit. Setelah itu, cuci bersih agar terhindar dari kuman dan bakteri.
3. Selanjutnya, potong-potong tipis jahe, serai dan kunyit.
4. Selesai memotong, masukkan bahan-bahan tersebut ke dalam wadah gelas, dan masukkan juga bagian dalam dari jeruk lemon.
Baca Juga: Peringatan! Berbahaya Bagi Penderita Diabetes jika Mengalami Tanda-tanda Ini, Segera Periksakan
Baca Juga: Setelah Afghanistan, Amerika Serikat Berusaha Cegah Pengaruh China Bersama Inggris dan Australia
5. Setelah bahan-bahan alami sudah masukkan ke dalam gelas, seduh dengan air panas atau air mendidih, minuman herbal pun siap untuk diminum.
Minum secara rutin agar mendapatkan khasiatnya secara optimal, karena kandungan dalam bahan-bahan alami tersebut kaya akan antioksidan, vitamin, serta mineral yang sangat baik untuk kebutuhan nutrisi tubuh kita.***