LINGKAR MADIUN - Buah naga merupakan buah tropis yang semakin populer belakangan ini. Buah naga yang juga dikenal dengan nama pitaya, pitahaya, strawberry pear atau buah kaktus.
Buah ini memiliki kulit berwarna merah muda cerah dengan sisik hijau di bagian luar dan memiliki daging buah berwarna putih dengan biji kecil berwarna hitam di dalamnya.
Kulitnya yang berwarna merah jambu dengan sisik hijau menyerupai naga, maka dinamai buah naga
Buah naga merupakan buah eksotik yang memiliki rasa manis, segar dan beberapa manfaat bagi kesehatan.
Berikut ini berbagai manfaat kesehatan yang terkandung di dalam buah naga:
Baca Juga: 9 Perasaan Misterius yang Kamu Rasakan Tapi Sulit Dijelaskan
Baca Juga: Jenis dan Kandungan Gizi Buah Naga yang Banyak Tidak Diketahui, SImak Ulasannya
- Meningkatkan Imun
Kehadiran vitamin C dan flavonoid pada buah naga dapat memperkuat sistem imun dan menghindarkan tubuh dari infeksi berbahaya.
Karena vitamin C adalah antioksidan yang larut dalam air, ia dapat membantu melindungi tubuh dari efek berbahaya radikal bebas.