Baca Juga: Jenis dan Kandungan Gizi Buah Naga yang Banyak Tidak Diketahui, SImak Ulasannya
- Meningkatkan Kesehatan Kulit
Karena buah naga kaya akan antioksidan, memakannya dapat membantu menjaga kulit Anda tetap kencang dan kencang, yang dapat membantu menjaga penampilan awet muda dan mencegah penuaan dini.
- Dapat Menunjang Kesehatan Mata
Buah naga kaya akan vitamin A, vitamin esensial yang berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. Vitamin A menurunkan risiko katarak dan degenerasi makula terkait usia.
- Dapat Mengobati Demam Berdarah
Bukti anekdot menunjukkan bahwa makan buah naga dapat membantu mengobati demam berdarah, yang bisa jadi karena aktivitas antivirus dari senyawa yang ditemukan dalam buah naga.
Sebuah studi in vitro menemukan bahwa betacyanin dalam buah naga merah menunjukkan aktivitas antivirus melawan virus dengue tipe 2.
Baca Juga: 9 Perasaan Misterius yang Kamu Rasakan Tapi Sulit Dijelaskan
Baca Juga: Jenis dan Kandungan Gizi Buah Naga yang Banyak Tidak Diketahui, SImak Ulasannya
- Dapat Meningkatkan Fungsi Otak
Mengonsumsi buah naga dapat membantu meningkatkan fungsi otak Anda sesuai penelitian.
Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak buah naga merah membantu meningkatkan kemampuan belajar dan daya ingat setelah terpapar timah hitam.
- Mencegah Anemia selama Kehamilan
Karena buah naga merupakan sumber zat besi yang baik, mengonsumsinya dapat mencegah anemia defisiensi besi selama kehamilan.