2 Cara Latihan Menyeimbangkan Cakra Sakral, Penting Buat Kamu

- 9 Desember 2020, 15:20 WIB
Ilustrasi meditasi untuk menenangkan diri
Ilustrasi meditasi untuk menenangkan diri /PIXABAY/Leninscape

Budaya kita memegang rasa malu seksual, dan tubuh perempuan secara sadar atau tidak sadar belum diberi ruang yang aman untuk mengekspresikan dirinya. 

Oleh karena itu, banyak wanita yang terhambat secara seksual dan sensual. Banyak yang menderita masalah kesehatan seksual atau merasa ada yang salah dengan seksualitas mereka.

Faktanya, seksualitas perempuan belum didukung atau dirayakan dalam budaya kita. Obat tari adalah latihan di mana kamu menggerakkan tubuh kamu- terutama pinggul kamu- memberi kamu obat yang sangat dibutuhkan untuk menyembuhkan rasa malu pada budaya tempat kamu dilahirkan. 

Baca Juga: Jadwal Acara TV Trans7, Trans TV, dan SCTV Rabu, 9 Desember 2020 Ada: UEFA Champions League

Baca Juga: Demba Ba Protes Aksi Wasit Rasis, Laga PSG vs Istanbul Basaksehir Tertunda

Latihan ini memungkinkan kamu untuk mengekspresikan seluruh potensi kreatif yang ada di dalam diri kamu dan mangkuk panggul kamu dalam privasi rumah kamu sendiri. 

Luangkan waktu untuk merefleksikan diri saat melatih cakra sakral kamu. Penting untuk menghabiskan waktu dengan refleksi diri saat kamu bermeditasi dan melakukan latihan untuk membuka cakra sakral kamu.

Mempelajari cara membuka cakra sakral kamu akan membantu kamu dalam banyak bidang kehidupan kamu. Praktikkan latihan sederhana ini, dan lihat hidup kamu akan berubah!***

 

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: yourtango


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah