Network
LINGKAR MADIUN- Mimpi seringkali dikatakan sebagai bunga dari tidur belaka, namun mimpi juga banyak dikaitkan dengan kondisi kesehatan dan kejiwaan kita.
Bahkan tidak jarang orang mengaitkan mimpi dengan apa yang akan terjadi dalam kehidupan kita di masa yang akan datang.
Dari sudut pandang kesehatan, mimpi buruk yang terjadi berulang kali tanpa henti memang tidak sebaiknya dibiarkan. Karena selain mengganggu waktu istirahat. Mimpi buruk pada orang dewasa juga dapat mempengaruhi kondisi kesehatan secara signifikan.
Baca Juga: Inilah Shio Yang Akan Paling Beruntung Dan Paling Kaya Tahun 2021, Apakah Ini Shiomu?
Baca Juga: Polri Abaikan Front Persatuan Islam, Inilah Yang Diminta Mahfud MD
Sebenarnya apa saja yang menyebabkan mimpi buruk tersebut?
Mimpi buruk pada kebanyakan orang umumnya berkaitan dengan stres yang dialami oleh orang tersebut serta berhubungan juga dengan kesehariannya. Termasuk dalam beberapa hal yang menyebabkan mimpi buruk tersebut antara lain adalah stres serta gangguan kecemasan.
Selain itu, trauma juga bisa menjadi penyebab utama. Misalnya, jika kamu pernah mengalami kejadian yang menyedihkan misalnya kematian dari orang terdekat kita.
Penyebab lain adalah perubahan pola tidur, kurang tidur,demam, dan kondisi sakit. Disamping itu mimpi buruk juga bisa diakibatkan efek samping dari mengonsumsi obat-obat tertentu termasuk jika kita mengonsumsi obat tertentu dalam jangka panjang dan berhenti mengonsumsinya secara tiba-tiba.
