4 Cara Menangani Depresi yang Menyebabkan Perasaan Sedih Sepanjang Waktu, Salah Satunya Jangan Malu

- 8 Februari 2021, 12:30 WIB
Ilustrasi 4 Cara Menangani Depresi yang Menyebabkan Perasaan Sedih Sepanjang Waktu
Ilustrasi 4 Cara Menangani Depresi yang Menyebabkan Perasaan Sedih Sepanjang Waktu /Pexels

LINGKAR MADIUN - Jika anda merasa sedih sepanjang waktu, maka anda juga bisa mengalami depresi kimiawi.

Dimana depresi ini terjadi karena ketidakseimbangan kimia pada otak.

Meskipun keadaan baik-baik saja, namun tidak bisa merasa tenang.

Bahkan adanya ketidakseimbangan tersebut menjadikan diri dapat tertekan dengan keadaan.

Baca Juga: Hari Valentine 2021: Resep Membuat Kue Berbentuk Hati, Simak Ulasannya

Baca Juga: Resep Cakwe Anti Gagal, Lembut dan Berongga

Namun, depresi ini dapat ditangani dengan cara yang tepat.

Berikut adalah 4 cara menangani depresi kimiawi yang menyebabkan perasaan sedih sepanjang waktu: 

1.Ajukan beberapa pertanyaan kepada diri Anda sendiri

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: yourtango


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah