LINGKAR MADIUN – Menstruasi merupakan proses keluarnya darah dari vagina yang terjadi akibat siklus bulanan alami pada tubuh wanita.
Pada saat menstruasi tiba-tiba wanita bisa menjadi tidak nyaman.
Rasa tidak nyaman terjadi karena kram dan perut kembung, bahkan terjadinya perubahan mood.
Baca Juga: PPKM Mikro Menengah Penularan COVID-19 di Tingkat RT/RW, Simak Ulasannya
Baca Juga: Menparekraf Harapkan GeNose C19 untuk Pemulihan Sektor Pariwisata dan Ekonomi Kreatif
Apabila sudah merasakan tanda tidak nyaman, sebaiknya tidak melakukan hal-hal yang tidak boleh dilakukan pada saat menstruasi.
Berikut, 4 Hal yang sebaiknya tidak dilakukan pada saat menstruasi:
- Telat Makan
Jika wanita yang sedang menstruasi telat makan, maka perut tentu semakin terasa tidak nyaman.
Baca Juga: Kabar Duka Muncul Dari Dunia Hiburan, Armand Maulana: Selamat Jalan Sahabatku