Air garam
Berkumur dengan air hangat yang dicampur garam dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan memecah sekresi. Larutan ini juga dikenal bisa membantu membunuh bakteri di tenggorokan.
Teh chamomile
Teh chamomile secara alami bisa memberi efek menenangkan. Minuman ini telah lama digunakan untuk tujuan pengobatan, seperti mengatasi sakit tenggorokan. Teh chamomile pun sering digunakan karena sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan astringentnya.
Baca Juga: 6 Jenis Teh Ini Punya Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan, Simak Ulasannya di Sini
Baca Juga: Jaga Kesehatan Jantung dengan Mengkonsumsi 12 Makanan Kaya Omega-3 Ini, Anda Wajib Tau!
Baca Juga: Agar Sakit Liver Menjauh, Segera Konsumsi 10 Makanan Terbaik untuk Organ Vital Ini, Anda Wajib Tau!
Peppermint
Peppermint mengandung mentol yang bisa membantu mengencerkan lendir dan meredakan sakit tenggorokan dan batuk. Peppermint juga memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan antivirus, yang dapat mempercepat penyembuhan sakit tenggorokan.
Soda kue