Hipertensi? Inilah 6 Makanan yang Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Salah Satunya Air Kelapa

Sebuah penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa senyawa yang ditemukan dalam biji semangka adalah salah satu solusi paling efektif untuk mengobati tekanan darah tinggi, karena sifat vasodilatasi mereka

3. Bawang putih

Baca Juga: Sempat Diisukan Nikah Siri antara Raffi Ahmad dan Ayu Ting Ting, Begini Terawangan Denny Darko

Bawang putih adalah salah satu makanan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. 

4. Pisang

Pisang mengandung kalium dalam jumlah tinggi yang mengurangi efek natrium pada tubuh

5. Seledri

Anda juga bisa menggunakan seledri untuk mengatur tingkat tekanan darah Anda dengan cara alami

Baca Juga: Virus B117 Terdeteksi di Indonesia, Begini Cara Lindungi Diri dari Paparan Virus Corona Varian Baru Ini

Para ahli juga mengatakan bahwa seledri mengurangi stres dengan cara alami.