Minumlah Secangkir Air Kunyit di Pagi Hari, Punya Sejuta Manfaat Luar Biasa: Salah Satunya Untuk Jantung

LINGKAR MADIUN - Kunyit adalah salah satu rempah tersehat di dunia. Senyawa utama dan paling kuat yang ditemukan dalam kunyit adalah kurkumin.

Senyawa kuat ini sangat bermanfaat bagi tubuh manusia dan dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan

Baca Juga: Tanggapi Soal Pernikahan Mbak You dengan Kerajaan Ular, Anak Indigo Sebut 'Menyalahi Kodrat' Begini Kisahnya

Berikut adalah lima manfaat luar biasa dari minum air kunyit di pagi hari antaranya sebagai berikut:

1. Sifat antioksidan dan anti inflamasi

Minum air kunyit di pagi bisa memberikan sifat antioksidam dan anti inflamasi namun Anda harus berhati-hati dan harus menggunakannya dalam jumlah yang wajar.

Karena dalam jumlah yang banyak dapat menyebabkan mual dan diare ringan.

Baca Juga: Tanggapi Soal Pernikahan Mbak You dengan Kerajaan Ular, Anak Indigo Sebut 'Menyalahi Kodrat' Begini Kisahnya

2. Memiliki risiko penyakit jantung

Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa hanya menggunakan kunyit sebagai bumbu makanan dapat menurunkan kadar kolesterol serum

Ini adalah fakta yang diketahui bahwa kolesterol tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan serius lainnya. Mempertahankan kadar kolesterol yang tepat dapat mencegah banyak penyakit kardiovaskular.

Baca Juga: Kecam Tragedi Kekerasan di Myanmar, Presiden Jokowi Desak Pertemuan KTT ASEAN

3. Pencegahan arthritis

Khasiat anti-inflamasi dalam kunyit sangat bagus untuk mengobati osteoartritis dan rheumatoid arthritis.

4. Kanker

Kunyit dapat membantu mencegah kanker prostat, menghentikan pertumbuhan kanker prostat yang ada bahkan menghancurkan sel-sel kanker.

Baca Juga: Pemprov Jatim Akan Berikan Santunan Kematian Pada Keluarga Korban Meninggal Akibat Covid-19

Beberapa peneliti telah menemukan bahwa komponen aktif dalam kunyit menjadikannya salah satu pelindung terbaik melawan tumor akibat radiasi

5. Diabetes

Kunyit dapat digunakan dalam pengobatan diabetes dengan membantu menurunkan kadar insulin.

Baca Juga: 465 Lansia Calon Jamaah Haji Divaksinasi Covid-19, Kemenkes : Agar Mereka Siap Jika Ada Pemberangkatan

Ini juga meningkatkan kontrol glukosa dan meningkatkan efek obat yang digunakan untuk mengobati diabetes.

Cara membuat air kunyit ini sangat gampang, bahan yang diperlukan hanya:

1/4 - 1/2 sdt kunyit
1/2 buah lemon
Air hangat
Madu

Baca Juga: Didiskualifikasi dari All England 2021, Tim Indonesia Bersiap Pulang ke Tanah Air, PBSI : Kita Tidak Kalah!

Langkahnya:

Cukup peras ½ buah lemon ke dalam stoples kaca. Tambahkan kunyit dan air hangat. Aduk rata dan tambahkan madu secukupnya***