Penderita Diabetes Wajib Hindari 8 Makanan Ini Salah Satunya Pisang Matang, Simak Ulasannya!

LINGKAR MADIUN - Diabetes adalah salah satu penyakit kronis. Ketika seseorang menderita diabetes maka tubuhnya tidak mampu membuat atau menggunakan insulin secara efektif.

Inilah 8 pantangan  makanan bagi penderita diabetes di antaranya sebagai berikut:

Baca Juga: Usai Lamar Aurel Hermansyah, Inilah Seserahan Atta Halilintar Untuk Pernikahannya Nanti, Simak Kisahnya

1. Beras

Beras diperkaya dengan vitamin, mineral dan serat. Diketahui untuk meningkatkan energi, meningkatkan sistem kekebalan, mengurangi masalah kulit dan mengurangi peradangan di tubuh.

Namun, karena pemrosesan ekstra, mungkin mengandung lebih banyak karbohidrat yang dapat meningkatkan kadar glukosa dalam tubuh.

Baca Juga: Apa Benar Tanda Kiamat Sudah Terjadi Sekarang ? Saat Virus Mulai Mengganas hingga Adanya Kematian Mendadak

2. Kopi yang di Mix Bahan Lain

Kopi dikenal dapat meningkatkan kinerja fisik, membakar lemak, serta meningkatkan fokus dan konsentrasi karena adanya nutrisi penting seperti riboflavin, mangan, dan kalium