8 Contoh Kebiasaan Gaya Hidup Tidak Sehat, Salah Satunya Menonton Televisi

- 19 Mei 2021, 19:27 WIB
Ilustrasi gaya hidup sehat. 8 Contoh Kebiasaan Gaya Hidup Tidak Sehat, Salah Satunya Menonton Televisi
Ilustrasi gaya hidup sehat. 8 Contoh Kebiasaan Gaya Hidup Tidak Sehat, Salah Satunya Menonton Televisi /Freepik.com

Baca Juga: Tak Disangka, Memoles Bibir dengan Lipstik Berkali-kali Bisa Sebabkan Hal Berbahaya Ini

Baca Juga: Akhir Mei Dibuka Pendaftaran CPNS dan PPPK, Bagi Anda yang Berminat, Siapkan Diri!

4. Menonton televisi
Ya, menonton TV berbahaya bagi kesehatan. Menonton TV selama berjam-jam dapat merusak kesehatan dalam banyak hal.

5. Tetap menganggur
Lebih baik tetap aktif sepanjang waktu. Ketidakaktifan adalah pembunuh terbesar setelah obesitas.

6. Mudah Marah
Sangat umum untuk merasa frustrasi dan mudah marah setiap hari karena stres yang kita pikirkan. Akan tetapi hal tersebut membuat kita tidak sehat.

Baca Juga: Tak Disangka, Memoles Bibir dengan Lipstik Berkali-kali Bisa Sebabkan Hal Berbahaya Ini

Baca Juga: Akhir Mei Dibuka Pendaftaran CPNS dan PPPK, Bagi Anda yang Berminat, Siapkan Diri!

7. Tidur terlalu banyak
Ya, tidur terlalu banyak berdampak buruk bagi kesehatan. Jika Anda mengira hanya insomnia yang membunuh, inilah faktanya: terlalu banyak tidur adalah kebiasaan buruk.

8. Pelatihan Berlebih
Ya, terlalu banyak berolahraga juga merupakan kebiasaan buruk. Apa pun harus dalam jumlah sedang untuk kesehatan yang baik.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah