Jangan Diabaikan! 8 Kebiasaan Ini Dapat Meningkatkan Risiko Stroke, Salah Satunya Kekurangan Vitamin

- 25 Mei 2021, 20:30 WIB
Vitamin C dan D
Vitamin C dan D /Pixabay

LINGKAR MADIUN - Setiap tahun, sekitar 795.000 orang Amerika terserang stroke, data ini telah dilaporkan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC)

Walau begitu, CDC juga mencatat bahwa sekitar 80 persen stroke dapat dicegah. Caranya dengan menghilangkan kebiasaan yang dapat memicu stroke. 

Apa saja itu?  Berikut rangkuman kebiasaan yang sering diremehkan seseorang tapi sangat berpotensi menyebabkan stroke :

Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 25 Mei 2021, Michelle Merasa Bersalah, Angga Memutuskan Move on Darinya

1. Mengonsumsi terlalu banyak garam

Makan terlalu banyak camilan asin dapat meningkatkan tekanan darah Anda ke tingkat yang tidak sehat. Hal ini sekaligus meningkatkan risiko terkena stroke.

Perlu diketahui, tekanan darah tinggi dapat merusak dan melemahkan pembuluh darah otak Anda, yang dapat menyebabkannya menyempit, pecah, atau bocor.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus 25 Mei 2021, Akan Terjadi Peristiwa yang Tidak Dapat Dijelaskan, Seperti Apa?

2. Minum terlalu banyak alkohol

Halaman:

Editor: Yeha Regina Citra Mahardika


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x