Lingkar Madiun- Mengunyah es batu di siang hari yang terik mungkin dapat menjadi sangat menyenangkan dan menyegarkan. Namun, jika kamu memiliki kebiasaan ini dan terlalu sering mengunyah es batu, maka kamu harus mulai waspada.
Pasalnya, ada beberapa fakta berbahaya yang akan mengintai jika kamu keseringan mengunyah es batu, diantaranya:
1. Gigi Bermasalah
Kamu akan merusak gigi jika sering mengunyah es. Enamel gigi bisa terpengaruh, dan dapat menyebabkan masalah pada gigi.
Baca Juga: Tips Tidur Nyaman Untuk Ibu Hamil, Hindari 3 Posisi Ini Agar Tidak Membahayakan Janin
2. Kurang Zat Besi
Pada beberapa orang, kekurangan zat besi juga bisa disebabkan karena makan es batu. Pastikan lebih banyak zat besi melalui diet untuk mengurangi kebiasaan tersebut.
3. Mual