Network
Lingkar Madiun- Kebanyakan masyarakat Indonesia memiliki kebiasaan makan nasi dengan menjadikan mie sebagai lauknya.
Namun tahukah kamu ternyata makan nasi bersama dengan mie sebagai lauknya tidak baik bagi tubuh kita.
Pasalnya, nasi merupakan makanan pokok yang mengandung karbohidrat dan mie juga merupakan makanan yang banyak mengandung karbohidrat pula.
Baca Juga: Inilah Orang yang Rajin Ibadah Malah Disebut Sebagai Ahli Neraka, Tanpa Disadari Sering Anda Lakukan
Sedangkan tubuh kita masih memerlukan asupan protein, lemak baik, mineral, dan lain sebagainya.
Mengonsumsi nasi putih dengan menjadikan mie instan sebagai lauknya akan menghasilkan kurang lebih sekitar 75.000 kalori per porsi.
Maka, hal tersebut sangat tidak baik bagi tubuh, khususnya bagi mereka yang sedang menjalankan program diet.
Baca Juga: Inilah Orang yang Rajin Ibadah Malah Disebut Sebagai Ahli Neraka, Tanpa Disadari Sering Anda Lakukan
