Network
2. Mendengkur dan Obstructive Sleep Apnea (OSA)
OSA adalah gangguan tidur yang berpotensi serius. OSA adalah jenis apnea yang terjadi ketika otot-otot tenggorokan kamu sebentar-sebentar rileks dan menghalangi jalan napas kamu selama tidur. Tanda OSA yang paling mudah dikenalo adalah mendengkur.
Mendengkur dapat mengganggu tidur dan menyebabkan gangguan pada arteri karotis, yang memasok darah ke otak, wajah, dan leher. Meski demikian, tidak semua orang yang mendengkur mengalami OSA.
3. Penyakit Pernapasan
Ketika tidur telentang, saluran pernapasan akan terhambat sehingga tidak bisa menghirup oksigen dengan baik. Jika hal ini berlangsung dalam waktu yang lama, tubuh tidak dapat mendapatkan asupan oksigen yang cukup. Kemungkinan yang paling fatal dapat berakibat kematian mendadak.
Baca Juga: Peramal Malaysia Prediksikan Spesies Virus Baru Bakal Muncul dan Siap Menyerang Manusia Kapan Saja
Nah, itulah beberapa bahaya tidur dengan posisi telentang yang perlu kamu waspadai. Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi wawasan tersendiri bagi kamu ya.***
