Berdasarkan penelitian itu, cara mengatasi anosmia (salah satu gejala yang dialami pasien COVID-19) yaitu dengan melatih hidung dengan mencium banyak aroma-aroma yang cukup menyengat.
Ada dua macam terapi indra penciuman yang dapat dilakukan dengan mudah, bahkan bisa di rumah dan tak perlu ke rumah sakit. Terapi itu adalah sebagai berikut :
Baca Juga: Selesai, Film yang Dibintangi Ariel Tatum, Anya Geraldine, dan Gading Marten Rilis 13 Agustus 2021
Aroma yang menyengat ini akan membantu merangsang saraf-saraf dalam hidung kita. Ketika saraf-saraf ini kembali aktif, maka hidung pun bisa mencium bebauan dan mengenali bau itu.
Baca Juga: Pencairan intensif Nakes Tumpang Tindih, Puan Maharani: Segera Bayarkan
Berdasarkan apa yang penelitian tersebut hasilkan, ada banyak bau yang bisa dicium dua kali sehari untuk mengembalikan fungsi indra penciuman.
Baca Juga: Tak Ada Oximeter di Rumah saat Isoman, Berikut Cara Cek Saturasi Oksigen Normal Tanpa Alat
Berikut ini adalah rekomendasi contoh bebauan yang bisa digunakan :
Cengkeh memiliki aroma khas yang bisa digunakan untuk melatih indra penciuman.
Selain untuk memperkuat imun badan, ternyata madu juga bisa digunakan untuk melatih indra penciuman kita ketika mengalami anosmia.