Penderita Diabetes Tak Perlu Khawatir Mengonsumsi Cemilan Sehat Ini, Efektif Mengelola Kadar Gula Darah

- 9 Agustus 2021, 09:55 WIB
Ilustrasi telur rebus. Penderita Diabetes Tak Perlu Khawatir, Mengonsumsi Cemilan Sehat Ini, Efektif Mengelola Kadar Gula Darah.
Ilustrasi telur rebus. Penderita Diabetes Tak Perlu Khawatir, Mengonsumsi Cemilan Sehat Ini, Efektif Mengelola Kadar Gula Darah. /Pixabay/myriams-fotos/

Pada akhir penelitian, mereka mengalami penurunan kadar gula darah yang signifikan.

Baca Juga: Kudis, Kurap, Gatal Menahun dan Berbagai Penyakit Kulit Hilang Seketika, Cukup Gunakan 3 Bahan Alami Ini

Baca Juga: Bersihkan Paru-paru dan Keluarkan Semua Kotoran dengan Ramuan Ini, Dijamin Batuk Lenyap Seketika

Telur rebus juga memiliki hemoglobin A1c yang lebih rendah, yang merupakan ukuran kontrol gula darah jangka panjang.

Telur rebus meningkatkan rasa kenyang, aspek penting dalam mengelola diabetes tipe 2.

Sehingga, Anda dapat menikmati satu atau dua telur rebus untuk camilan sendiri, atau menghiasinya dengan topping sehat seperti guacamole.***

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah