Network
Kedua kondisi medis dan obat-obatan ini menempatkan orang di atas 65 tahun lebih berisiko untuk mengembangkan penyakit yang berhubungan dengan panas seperti kelelahan panas atau stroke panas.
Baca Juga: Presiden China dan AS Lakukan Panggilan Pertama Kalinya Sejak 7 Bulan Untuk Menghindari Konflik
Ada empat hal yang direkomendasikan CDC untuk dihindari orang berusia di atas 65 tahun di hari yang panas.
CDC mengatakan ini membutuhkan menghindari empat kesalahan yang dapat membuat Anda dan rumah Anda lebih panas mengandalkan kipas angin sebagai sumber pendingin utama Anda, menunggu untuk minum air sampai Anda haus, menggunakan kompor atau oven untuk memasak, dan melakukan aktivitas berat.
Menurut CDC, kipas angin listrik tidak akan mencegah penyakit yang berhubungan dengan panas setelah suhu mencapai 90-an, dan baik kompor maupun oven dapat menambah panas ke seluruh rumah Anda.
Baca Juga: Geger, Pohon Angker di Kuburan Berdiri Lagi Usai Ditebang? Begini Faktanya
Baca Juga: Dijamin Ampuh! Jika Anda Sedang Diet, Cobalah 5 Makanan Kaya Kalium Untuk Menurunkan Berat Badan
Menunggu untuk minum air sampai Anda haus dan melakukan aktivitas berat di hari yang panas juga dapat membuat tubuh Anda lebih sulit untuk menjadi dingin, sehingga Anda berisiko mengalami dehidrasi.
Ada juga cara untuk membuat diri Anda lebih dingin jika Anda menjadi terlalu panas.
