Network
Peneliti juga menyebutkan bahwa wanita yang sering terbangun di malam hari berisiko meninggal lebih cepat akibat penyakit kardiovaskular seperti masalah jantung atau stroke.
Wanita yang paling sering terbangun di malam hari atau sekitar 6,5 persen dari tidur malam, memiliki risiko 60-100 persen atau dua kali lipat meninggal dunia akibat penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: Amerika Serikat Tidak Tahu Jika Serangan Terakhirnya di Afghanistan Menewaskan Tenaga Kemanusiaan
Risiko kematian mereka akibat penyakit kardiovaskular juga meningkat 12,8 persen lebih besar dan risiko kematian dari semua penyebab penyakit juga meningkat antara 20-60 persen.
Penelitian yang diterbitkan dalam European Heart Journal itu juga mengungkap bahwa semua risiko kematian itu meningkat 21 persen pada populasi umum wanita menjadi 31,5 persen.
Baca Juga: Hasil Liverpool vs AC Milan: The Reds Raih Kemenangan Lewat Hujan Gol
Sementara itu, pria yang sering terbangun di malam hari juga memiliki risiko sebesar 13.4 persen dan 33,7 persen meninggal lebih cepat akibat penyakit kardiovaskular.
Meski begitu, para peneliti mengatakan bahwa para wanita bisa mengurangi resikonya dengan menyumbat telinga agar tidak mendengar suara, mengobati dengkuran, atau menurunkan berat badan agar tidak sering terbangun di malam hari.***
Baca Juga: Viral! Beredar Pembuat Lowongan Kerja Minta Ukuran Bra dan Unggah Foto Berbau Sensual, Hati-Hati!
Artikel ini telah tayang sebelumnya di kabarbesuki.pikiran-rakyat.comdengan judul “Wanita yang Sering Terbangun di Malam Hari Ternyata Dua Kali Lipat Berisiko Mati Muda, Ini Penyebabnya”
