5 Rahasia Otak Tetap Tajam Terhindar dari Pikun di Usia Senja, Salah Satunya: Tetap ‘Kepo‘

5. Berpikir positif

Latih pikiran Anda untuk selalu berpikir positif dan tenang. Pikiran buruk akan sangat berpengaruh pada otak Anda.

Baca Juga: Penelitian Ungkap 6 Makanan Bagi Kesehatan Otak Paling Mengejutkan Hingga Mampu Tingkatkan Fungsi Mental

Latih pikiran Anda untuk terbuka pada berbagai sudut pandang dalam menghadapi masalah. Selain menghindari stress, berpikir positif dapat membantu Anda menyelesaikan masalah dengan rapi.

Itulah 5 rahasia melatih otak untuk menghindari kepikunan.***