Network
Baca Juga: Mengejutkan! Jus Buah Ini Ajaib, Seketika Ampuh Meredakan Rasa Sakit Akibat Asam Lambung dan GERD
- Makan makanan tinggi lemak
"Makanan tinggi lemak dapat memperlambat pencernaan karena lemak membutuhkan waktu lebih lama untuk dipecah.
Oleh karena itu, jika Anda telah banyak makan makanan berlemak, Anda mungkin merasa tidak enak setelahnya," kata Mohr. "Ini bukan berarti lemak itu buruk, tetapi makanan yang sangat tinggi lemak pasti bisa membuat Anda merasa sedikit lesu,“ pungkasnya.***
