Network
Baca Juga: 7 Perubahan Tubuh Anda Setelah Meninggal Dunia, Salah Satunya Kentut Keluar Dari Semua Lubang
“Kelompok enzim ini dapat membantu pencernaan dan mengurangi peradangan , risiko umum penyakit jantung,” tambah Siegel. Bromelain juga dapat membantu tubuh Anda melawan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan setelah operasi atau olahraga berat.
Manfaat bromelain tidak berhenti di situ.
“Penelitian menunjukkan itu dapat membantu mengurangi efek gastrointestinal negatif bagi orang-orang dengan gangguan GI, meningkatkan kesehatan jantung, melindungi terhadap kanker, dan banyak lagi,” tambah Phipps.
Plus, jus nanas mengandung potasium , elektrolit yang dapat membantu rehidrasi setelah olahraga intens atau bahkan minum di malam hari.***
