Network
Anda bisa merasakan khasiatnya dengan mencoba resep air mentimun ini:
Bahan-bahan
8 gelas air
2 buah mentimun, iris tipis
1 sdt garam laut
Petunjuk arah
1. Tambahkan irisan mentimun dan garam ke dalam teko besar atau toples
2. Tuangkan air dan aduk rata
3. Tutup dan dinginkan setidaknya selama 4 jam atau semalaman
4. Simpan air dalam lemari es
5. Sajikan dengan atau tanpa es
6. Minum dalam 3 hari
Baca Juga: Keistimewaan Hari Jumat yang Jarang Diketahaui Umat Muslim, Hari Besar yang Berulang Setiap Pekan
Selain itu, satu penelitian tabung menemukan bahwa mentimun mungkin efektif untuk mengurangi stres oksidatif dan mencegah komplikasi terkait diabetes.
Mentimun merupakan rendah kalori tetapi mengandung banyak vitamin dan mineral penting, serta kandungan air yang tinggi.
Sehingga mentimun merupakan pilihan terbaik yang dapat membantu mencegah berbagai kondisi, termasuk kanker dan diabetes, serta menjaga kesehatan tulang, kulit, dan otot.***
