Sering Mengonsumsi Herbal dalam Kemasan? Pahami Hal Ini Agar Tidak Menjadi Bahaya

LINGKAR MADIUN - Sebagian orang lebih memilih mengonsumsi suplemen herbal karena dirasa lebih aman.

Namun, kebanyakan suplemen herbal yang beredar saat ini belum menerima pengawasan ilmiah, dan tidak diatur secara ketat seperti obat-obatan.

Oleh karena itu, sangat penting untuk mempelajari tentang manfaat dan efek samping dari suplemen herbal sebelum membelinya.

Baca Juga: Ditolak Banyak Pelatih Meski Banyak Uang, Newcastle United Akhirnya Jatuhkan Pilihan ke Eddie Howe 

Sebelum membeli, pastikan sudah berkonsultasi dengan ahli medis, terutama bagi penderita masalah kesehatan kronis, hamil, atau sedang menyusui.

Di Amerika Serikat, suplemen herbal diatur oleh Food and Drug Administration (FDA), tetapi tidak seketat obat resep.

Dilansir lingkarmadiun.pikiran-rakyat.com dari Mayoclinic, pertama kali yang harus diperhatikan ketika membeli suplemen herbal adalah memastikannya bebas dari kontaminan kimia.

Baca Juga: Manchester United vs Manchester City: Pep Guardiola Puji Cristiano Ronaldo Sebagai Mesin Pencetak Gol Timnya 

Produk herbal bisa menimbulkan risiko yang tidak terduga, karena banyak kebanyakannya mengandung bahan aktif yang memiliki efek kuat pada tubuh.