Jika Anda Ingin Bebas dari Kanker Seumur Hidup, Para Ahli Sarankan Sering Minum Jus Ini

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu jus yang efektif menurunkan risiko terkena kanker.

Jus yang dimaksud adalah jus wortel.

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa makan lebih banyak wortel dikaitkan dengan penurunan risiko jenis kanker tertentu.

Misalnya, analisis melihat hasil lima penelitian dan menyimpulkan bahwa makan wortel dapat mengurangi risiko kanker hingga 26%.

Studi lain menemukan bahwa asupan wortel yang lebih tinggi dikaitkan dengan kemungkinan 18% lebih rendah terkena kanker prostat.

Baca Juga: Terjadi Gempa Susulan Berkekuatan 5,5 M di Laut Flores Hanya Berselang 27 Menit dari Gempa NTT, Ini Kata BMKG

Baca Juga: UPDATE! Permutakhiran Peringatan Dini Tsunami Akibat Gempa Berkekuatan 7,5 M, 4 Daerah Berstatus Waspada

Satu studi menganalisis diet 1.266 peserta dengan dan tanpa kanker paru-paru. Ditemukan bahwa perokok saat ini yang tidak makan wortel tiga kali lebih mungkin berisiko terkena kanker paru-paru, dibandingkan dengan mereka yang makan wortel lebih dari sekali seminggum

Cobalah memasukkan wortel ke dalam diet Anda sebagai camilan sehat atau lauk lezat hanya beberapa kali seminggu untuk meningkatkan asupan dan berpotensi mengurangi risiko kanker.