Cocok Bagi Lansia Makan Buah Ini, Kekebalan Tubuh Meningkat Pesat, Segera Coba

- 9 Januari 2022, 18:50 WIB
Buah rambutan memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat bagi kesehatan.
Buah rambutan memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat bagi kesehatan. /PIXABAY/GoPlaces

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda para lansia.

Sering galau bertambahnya usia kekebalan tubuh cepat sekali menurun, dan mudah terserang berbagai penyakit yang membahayakan tubuh Anda.

Namun, harus diingat bahwa pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama dalam meningkatkan kesehatan tubuh Anda.

Sehingga, bagi Anda para lansia ingin tetap sehat diusia senja, konsumsilah makanan dan minuman yang kaya akan nutrisi dan vitamin bagi kesehatan tubuh Anda.

Baca Juga: Cocok Bagi Penderita Diabetes, Tanpa Suntik Insulin, Konsumsi Buah Ini, Gula Darah Turun Stabil

Baca Juga: Nyeri dan Radang Sendi Perlahan Sembuh, Tanpa Suplemen Mahal, Coba Minum Air Rebusan Ini

Seperti halnya mengonsumsi salah satu buah ini, yaitu buah rambutan.

Rambutan adalah buah kemerahan dari pohon Nephelium lappaceum, yang berasal dari Asia Tenggara.

Secara teknis diklasifikasikan sebagai buah beri, rambutan berukuran kecil dan tumbuh berkelompok. Kulit kasar mereka ditutupi dengan duri seperti rambut yang dikenal sebagai perawan tua.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x