Ternyata Kesehatan Mental Juga Berdampak Buruk pada Kesehatan Fisik, Inilah 9 Efek yang Ditimbulkannya

3. Bahu tegang

Kalau kesehatan mental terganggu bisa jadi efeknya ke bahu yang menjadi tegang. Ketegangan ini mencerminkan apa yang dirasakan.

Baca Juga: Raih Mimpi dengan 5 Cara Menenangkan Diri di Masa Sulit, Kamu harus Tahu!

4. Sakit perut

Apabila merasakan sakit perut yang tak wajar, sesegeralah untuk berbenah. Supaya rasa sakit tidak terjadi parah, sebab biasanya apabila lambung ada yang salah maka apa yang sedang dilakukan juga ada yang salah.

5. Kaki gelisah

Hal ini juga dirasakan pada kaki. Biasanya kaki selalu tidak pernah merasa capek. Bilamana itu merasa capek berarti tandanya harus berbenah.

6. Sakit kepala

Ini merupakan hal yang paling mudah dimengerti. Sakit kepala merupakan tanda dimana kesehatan harus segera dirawat betul.

Baca Juga: Tahun Kembar Disebut Tahun Petaka, Ada Bencana Terjadi di Tahun 2022? Simak Penjelasan Madam Louise Ini