Bagi Usia Di Atas 50 Tahun, Ini Rahasia Sarapan untuk Menjaga Tubuh Tetap Bugar dan Terlihat Awet Muda

- Bayam

- Sejumput kayu manis ⁣⁣

- Bubuk matcha

- Sesendok Mentega Almond

Dengan kebaikan susu almond, vitamin A, lemak sehat, antioksidan, potasium, vitamin C dan serat, persiapan ini adalah segalanya yang sehat.

Rezim latihan serbaguna: Dalam sebuah wawancara yang diberikan kepada majalah Women's Health pada tahun 2020, Aniston mengaku banyak berolahraga kardio, tinju, dan latihan kekuatan. 

Baca Juga: Jangan Makan Ini di Pagi Hari, Berbahaya Bagi Penderita Alergi Serius, Berpotensi Mengancam Jiwa

Baca Juga: 8 Ciri Orang Yang Bisa Dilihat Melalui Sosial Medianya, Semua Harus tahu

Namun, hal terpenting menurut aktris ini adalah memadukan berbagai hal untuk menantang diri sendiri secara konsisten. 

Baik itu yoga atau lompat tali, band resistensi, atau bentuk latihan lainnya, Aniston melakukan semuanya.