Inilah Manfaat Traveling bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengurangi Tingkat Stress

- 22 Februari 2022, 14:00 WIB
Ilustrasi traveling. Inilah manfaatnya salah satunya mengurangi stress.
Ilustrasi traveling. Inilah manfaatnya salah satunya mengurangi stress. /Pixabay/Veerasantinithi

 

LINGKAR MADIUN Traveling bukan hanya bisa membuat kamu berada di tempat baru dengan segudang dokumentasi yang instagramable.

Banyak penelitian menunjukkan bahwa jika menjelajahi tempat baru bisa membuat kualitas kesehatan mental kamu terjaga dengan baik.

Hal ini sudah disurvei pada tahun 2013 dengan mengaitkan perjalanan dengan peningkatan empati, perhatian, energi dan fokus.

Penelitian ini bertujuan sebagai tindakan beradaptasi dengan budaya asing juga memfasilitasi kreativitas.

Baca Juga: Ketahuilah Amalan Ini Bisa Menyelamatkan Ahli Maksiat dari Neraka, Apa Isinya? Simak Penjelasannya

Dilansir Lingkar Madiun dari Instagram @opiniid, traveling bisa membantu menemukan kembali diri, tekanan pekerjaan, tuntutan keseharian, dan jadwal melelahkan.

Itulah dimana kita harus bisa mengatur waktu untuk dimana kita bekerja, bersekolah dan traveling.

Traveling memberikan kesempatan buat mengambil alih pikiran kamu. Melakukan hal yang kamu sukai dan menemukan sesuatu yang berbeda.

Dengan menjelajahi berbagai tujuan, bertemu orang dengan beragan perbedaan membuat kamu mengevaluasi prinsip diri, lebih terbuka dan sadar terhadap perspektif baru dalam melihat dunia.

Halaman:

Editor: Ninda Fatriani Santyra


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah