Network
LINGKAR MADIUN- Selama berabad-abad, kepercayaan telah berlimpah bahwa makan keju dapat memberi Anda mimpi buruk.
Jadi, jika Anda makan Brie sebelum tidur, apakah Anda akan menemukan diri Anda berlari melalui tempat yang terinspirasi oleh Saw ketika Anda akhirnya pergi ke alam mimpi nanti?
Meskipun ini adalah persepsi yang sangat umum, tidak banyak penelitian yang mendukung kesimpulan itu, kata ahli gizi Joy Dubost, RD
"Tidak banyak penyelidikan makanan tertentu dan mimpi buruk," katanya.
Baca Juga: Waspada! Jangan Asal Membagikan Data Pribadi untuk Produk NFT
Tetapi meskipun penelitiannya mungkin sedikit, ada beberapa penelitian di luar sana yang mencoba untuk menyelidiki pertanyaan nosh-kemudian-mimpi buruk.
Salah satu makalah penelitian yang paling banyak dikutip berasal dari British Cheese Board, yang mendanai sebuah penelitian pada tahun 2005 untuk mengeksplorasi hubungan tersebut.
Temuan mereka? Tidak ada bukti yang mendukung bahwa produk susu menyebabkan mimpi buruk.
Namun para peneliti memang menyarankan bahwa keju dapat mempengaruhi mimpi Anda secara umum.
