5. Kurang minum
Asupan cairan penting untuk fungsi tubuh, termasuk otak. Penelitian menunjukan orang yang kurang minum selama dua jam menyebabkan penurunan fungsi kognitif yang dijalankan oleh otak.
Itulah ke-5 kebiasaan yang bisa menurunkan fungsi otak, segera hindari maka otak akan kembali bekerja dengan maksimal.***