Network
Terkait bumbu dapur yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah yaitu bawang putih.
"Hampir setiap masakan Indonesia menggunakan bawang putih sebagai penyedap, tidak hanya makanan saja yang bisa disedapkan oleh bawang putih, rutin mengonsumsi bawang putih selama 4 Minggu, dapat menurunkan gula darah puasa," tutur dr. Ema dilansir dari kanal YouTube @Emasuperr.
"Serta menurunkan lemak tubuh, selain itu jumlah insulin penderita diabetes juga meningkat setelah rutin mengonsumsi bawang putih," tuturnya.
Baca Juga: Sering Merasa Cemas? Coba Lakukan 5 Kebiasaan Ini Akan Hilangkan Rasa Takut hingga Anda Jadi Bahagia
Sehingga bagi Anda penderita diabetes mengonsumsi bawang putih secara rutin tak hanya meningkatkan kesehatan, tetapi juga membantu mengontrol kadar gula darah secara alami.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
