Jika Anda Sering Begadang, Waspada 3 Dampak Penyakit Ini, Rutinkan Tidur Nyenyak agar Sehat dan Panjang Umur

- 7 April 2022, 18:45 WIB
Ilustrasi orang begadang. Begini 3 dampak dan penyakit serius yang ditimbulkan.
Ilustrasi orang begadang. Begini 3 dampak dan penyakit serius yang ditimbulkan. /Pexels.com/CottonBro

"Anda kurang tidur. Dan jika kita tidak cukup tidur, kita menempatkan diri pada risiko yang lebih tinggi dari segala macam hal buruk seperti penyakit kardiovaskular, disfungsi metabolisme, dan bahkan kanker," pungkasnya.

Halaman:

Editor: Ninda Fatriani Santyra


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah