Network
Ini juga tampaknya menunda perut melepaskan makanan ke usus, memberi tubuh lebih banyak waktu untuk menyerap gula ke dalam aliran darah.
7. Suplemen Alami
Pengetahuan mengenai mengonsumsi suplemen alami untuk meningkatkan sensitivitas insulin mungkin cukup baru.
Banyak suplemen yang berbeda dapat meningkatkan sensitivitas insulin, namun kromium, berberin , magnesium, dan resveratrol dinilai terbukti paling konsisten.***
