5 Asupan Ini Harus Dihindari oleh Suami Istri yang Sedang Program Hamil, Perhatikan Apa Saja

5. Produk susu tertentu

Produk susu yang penuh dengan lemak dikaitkan dengan penurunan tingkat kesuburan. Konsumsi produk susu yang tinggi lemah telah dikaitkan dengan kualitas air mani yang lebih rendah.

Nah, demikianlah beberapa asupan yang perlu dihindari oleh pasangan suami istri yang sedang menjalankan program hamil atau promil.

Selain menjaga asupan tetap sehat, melakukan kebiasaan baik seperti tidur cukup, tidak merokok, mengelola stres dan mengonsumsi vitamin juga dapat membantu meningkatkan kesuburan.***