Network
LINGKAR MADIUN- Biji rami mungkin merupakan tren makanan paling sukses untuk dikembangkan di Israel baru-baru ini.
Mereka diperkaya dengan serat makanan, penuh dengan asam lemak bermanfaat dan bahkan menyediakan protein nabati.
Inilah cara memakannya dengan benar, dan siapa yang harus menghindarinya.
Tampaknya popularitas rami sebagai " makanan kesehatan " trendi baru-baru ini, tetapi sebenarnya itu adalah comeback.
Baca Juga: Kuras Lemak dalam Tubuh, Minum Rutin 1 Gelas Rebusan Ini, Perut Buncit Kembali Rata dalam Seminggu
Baca Juga: 6 Kesalahan Anak Muda Zaman Sekarang Yang Harus Dihilangkan Nomor 5 Parah dan Sering Dilakukan
Itu tumbuh di Mesir kuno di mana itu dilihat sebagai simbol kemurnian, dan ada bukti penggunaannya bahkan 30.000 tahun yang lalu.
Saat ini Anda dapat menemukan biji rami baik utuh atau digiling sebagai bahan dalam berbagai produk seperti kerupuk, roti, dan batangan energi.
Bukan tanpa alasan bahwa nama latin rami adalah linum usitatissimum atau dalam bahasa Ibrani "sangat berguna".
Perlindungan terhadap penyakit jantung
