Tak Hanya Mengandung Pengawet Tinggi, Ini 4 Alasan lain Kita Tidak Boleh Sering Mengonsumsi Mie Instan

Secara singkat mie instan hanyalah makanan berkalori selebihnya tidak ada kandungan lain.

2. Lemak yang buruk

Sebelum dikeringan, mie instan sering digoreng dengan minyak, biasanya minyak kelapa sawit diketahui mengandung lemak jenuh.

Baca Juga: Jendela Transfer: Terkait Lionel Messi Comeback, Xavi Hernandes Angkat Bicara

Mie instan dengan mudah menyedot semua itu. Padahal lemak jenuh berlebihan ternyata sangat buruk bagi Anda dan dapat menimbulkan penyakit kronis.

3. Garam

Bumbu bubuk dalam mie instan seringkali menganggu natrium yang bisa menyebalkan hipertensi.

Oleh karena itu, ketika Anda makan mie instan lebih sering merasa haus meski menghabiskan kuah.

4. Sulit untuk dicerna