Network
LingkarMadiun.com - Setiap orang tentunya ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Pasalnya berbagai macam penyakit mudah saja mengintai kesehatan tubuh, karena pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat.
Bahkan sering mengabaikan beberapa gejala yang sering muncul dan menduga hal tersebut bukan pertanda suatu penyakit.
Jika Anda sering mengalami kesemutan yang tak kunjung sembuh, pertanda kadar asam urat Anda tinggi.
Jika Anda menderita asam urat, makanan tertentu dapat memicu serangan dengan meningkatkan kadar asam urat Anda.
Makanan pemicu umumnya tinggi purin, zat yang ditemukan secara alami dalam makanan. Saat Anda mencerna purin, tubuh Anda membuat asam urat sebagai produk limbah.
Ini bukan masalah bagi orang sehat, karena secara efisien menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh.
Baca Juga: 4 Tips Mendaki Gunung Agar Tidak Cepat Letih dan Bosan, Nomor 3 Wajib Diperhatikan!
Namun, penderita asam urat tidak dapat menghilangkan kelebihan asam urat secara efisien. Jadi, diet tinggi purin dapat membuat asam urat menumpuk dan menyebabkan serangan asam urat.
