Network
Suplementasi vitamin D telah menunjukkan hasil yang efektif dalam meredakan gejala asma.
Ini karena tindakan anti-inflamasi dan kemampuannya untuk meningkatkan respons antimikroba bawaan tubuh
6. Jahe Untuk Asma
Baca Juga: 13 Karakteristik Cinta Sejati, Simak Berikut Ini!
Sebuah ramuan yang terkenal karena sifat anti-inflamasi selama beberapa dekade, konsumsi jahe adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan saluran pernapasan Anda. Ini adalah pengobatan rumahan yang paling umum untuk asma.
Jahe melemaskan otot-otot saluran napas dan mengatur pengambilan kalsium, yang pada gilirannya meredakan penyempitan dan meredakan asma.***
