Jika Anda Berusia Di Atas 65 Tahun, Jangan Makan Ikan Yang Satu Ini Bisa Sebabkan Keracunan yang Serius

LINGKAR MADIUN- Tinggi protein, rendah kalori, dan kaya asam lemak omega-3, ikan umumnya dianggap sebagai tambahan yang sehat untuk diet Anda.

Tetapi para ahli mengatakan bahwa mereka yang berusia di atas 65 tahun harus mempertimbangkan risiko keracunan ikan sebelum merencanakan makanan laut berikutnya.

Sayangnya, hanya sedikit yang dapat Anda lakukan untuk menemukan masalah tersebut para ahli dari Johns Hopkins Medicine menjelaskan sebagai berikut,

"Ikan yang mengandung racun ini tidak terlihat, berbau, atau berasa buruk. Memasak, mengasinkan, membekukan, atau merebus tidak menghancurkan racunnya," para ahli memperingatkan.

Baca Juga: 7 Zodiak Hoki Bombastis, Rezekinya Bercucuran Penuh Tawa Mulai Besok Sampai Akhir Oktober 2021

Baca Juga: Gunakan Ibu Jari Atau Jari Telunjuk untuk Menekan 7 Area Ini pada Kaki Anda Selama Lima Detik, Rasakan Efeknya

Itulah mengapa sangat penting untuk mempelajari jenis ikan mana yang paling mungkin menyebabkan keracunan ikan, dan untuk menghindarinya. 

Makan air hangat, ikan penghuni karang dapat menyebabkan keracunan ciguatera.

Ada dua jenis utama keracunan ikan yang dapat mendatangkan malapetaka pada kesehatan Anda, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).