Network
Baca Juga: Ramalan Zodiak Harian Taurus Sabtu 23 Januari 2021, Tabungan Bisa Jadi Penyelamat
Baca Juga: Ramalan Zodiak Harian Cancer Sabtu 23 Januari 2021, Hindari Overthinking
- Meningkatkan kesehatan tulang
Susu gandum diperkaya dengan kalsium dan vitamin D, dua nutrisi penting yang membantu membangun tulang yang kuat dan padat.
Kalsium dibutuhkan untuk memelihara tulang yang kuat dan sehat dan meningkatkan asupannya menurunkan risiko patah tulang.
Dan vitamin D bekerja dengan meningkatkan penyerapan kalsium untuk lebih meningkatkan kesehatan tulang. Kalsium dan vitamin D terkait dengan kesehatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis.
Baca Juga: Racikan Masker Susu dan Jeruk Nipis Membuat Kulit Wajah Berseri
Baca Juga: Simak Gejala dan Penyebab Biduran Terjadi Pada Kulit, Begini Cara Mengobatinya
- Menstabilkan kadar gula darah
Susu gandum bisa bermanfaat bagi penderita diabetes.
Studi telah menunjukkan bahwa beta-glukan berpotensi bermanfaat dalam pengobatan diabetes dan risiko kardiovaskular terkait.
Minum susu gandum bisa menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
