Network
Baca Juga: Ramalan Zodiak Harian Taurus Sabtu 23 Januari 2021, Tabungan Bisa Jadi Penyelamat
Baca Juga: Ramalan Zodiak Harian Cancer Sabtu 23 Januari 2021, Hindari Overthinking
Efek Samping Susu gandum
Susu gandum yang dijual secara komersial kaya akan pengawet, aditif dan tinggi gula terutama jika dibumbui atau dimaniskan. Jadi, yang terbaik adalah membeli susu gandum tanpa pemanis.
Seiring dengan tambahan vitamin dan mineral dalam susu gandum, susu ini juga mengandung pengental dan pengemulsi yang dapat mempengaruhi kesehatan pencernaan dan dapat mengubah mikrobioma usus.
Selain itu, gandum secara alami bebas gluten; akan tetapi, biji-bijian tersebut dapat diproses di pabrik yang sama dengan biji-bijian yang mengandung gluten lainnya yang dapat mencemari gandum.
Baca Juga: Racikan Masker Susu dan Jeruk Nipis Membuat Kulit Wajah Berseri
Baca Juga: Simak Gejala dan Penyebab Biduran Terjadi Pada Kulit, Begini Cara Mengobatinya
Jadi, selalu pilih susu gandum bersertifikat bebas gluten untuk menghindari kontaminasi.
bisa membuat susu gandum sendiri untuk menghindari pengental dan pengemulsi yang ditemukan dalam susu gandum komersial.
