Network
Baca Juga: Sakit Sariawan! Berikut Adalah Solusi dan Tips Pencegahannya
7. Dapat mengelola risiko kanker Karena teh melati mengandung antioksidan tinggi, ini dapat mengurangi risiko kanker tertentu. Studi tabung dan hewan menemukan bahwa antioksidan polifenol seperti EGCG dalam teh hijau dapat menekan pertumbuhan dan penyebaran sel kanker
8. Meningkatkan kesehatan kulit Teh melati memiliki antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda.
Baca Juga: 5 Cara Sederhana Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat
Antioksidan kuat memperlambat proses penuaan dengan menghilangkan radikal bebas yang menyebabkan keriput dan kerusakan kulit
Cara Membuat Teh Melati Teh melati dapat ditemukan dalam bentuk kantong teh, daun lepas, dan mutiara melati.
Baca Juga: 10 Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan: Salah Satunya Penderita Diabetes
Cara terbaik adalah memilih daun teh lepas dan mutiara melati untuk membuat teh melati. Rebus air dalam panci dengan suhu antara 160 - 180 derajat Fahrenheit.
Ambil sedikit daun teh dan mutiara melati dan tambahkan ke dalam panci. Biarkan terendam selama 30 detik hingga 3 menit. Saring teh dan tambahkan madu atau gula dan sajikan.***
